第七步：加入泡好的陈皮
第三步：红枣去核撕成小块，这步忘照了，用了以前的，量实际没有这么多
第五步：加入适量水
第二步：陈皮加适量水浸泡
第一步：陈皮洗净
第九步：改小火略煮一会
第六步：大火煮至水色变深
第十步：当茶随饮
第四步：倒入锅中
第八步：大火煮开
顺气健脾，安神养血——陈皮枣饮
顺气健脾，安神养血——陈皮枣饮是【含雪玫瑰】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，作者提供了10张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“顺气健脾，安神养血——陈皮枣饮”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
陈皮是橘皮的干制品，理气、消食、健脾的作用更胜一筹，是药膳中常用的理气药。搭配红枣，更有安神养血的效果。
红枣味甘、性温，入脾、胃经。可益气养血，养心安神，调和脾胃，适合气血亏虚、食欲不振、心烦失眠的气郁者。糖尿病患者最好少食。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：煮 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 陈皮：适量 | 红枣：适量 |