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章鱼炒韭葶

菜谱编号:060-16
章鱼炒韭葶是【梅依旧】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“章鱼炒韭葶”。
章鱼炒韭葶

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

韭菜葶也叫香葶、韭葶,不知道别人怎么叫它,就是韭菜开花抽出的那个葶,顶头有个花苞。

味道很像韭菜,但比韭菜香,韭菜葶可以炒肉,炒鸡蛋,或是放在其他菜里提味儿,比如豆芽菜,都很好吃。

章鱼又叫八爪鱼、八带鱼,章鱼炒韭葶一直被称为是经典的做法,经典的味道!

章鱼炒韭葶主厨:梅依旧

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
小章鱼:300克--
辅助料用量
韭菜葶:200克--
调味料用量
姜丝:适量盐:适量
料酒:适量--

章鱼炒韭葶的做法步骤

  • 第四步:切成寸段。
  • 第八步:迅速加入韭菜和盐,料酒,糖翻炒几下即可出。
  • 第五步:入热水中焯下过凉待用。
  • 第七步:放入章鱼大火翻炒。
  • 第六步:热锅冷油爆香姜丝。
  • 第二步:韭菜葶洗净。
  • 第一步:将章鱼砂囊摘除清洗干净。
  • 第三步:剥掉外衣切成2-3块。
  • 章鱼炒韭葶做法技巧/窍门/补充说明:

    章鱼汆烫的时间尽量短,否则后续加热过程中容易使肉质变老。

    相关食材:章鱼

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