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淮山百合枸杞

菜谱编号:063-84
淮山百合枸杞是【素手煮羹】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“淮山百合枸杞”。
淮山百合枸杞
菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
淮山:适量枸杞:适量
百合:适量--
辅助料用量
蓝莓酱:适量--

淮山百合枸杞的做法步骤

  • 第一步:削好的淮山放在有加点盐的水里浸泡,防止变黄。
  • 第五步:淮山百合开水烫一下。
  • 第六步:装盘,撒上枸杞与蓝莓酱。
  • 第三步:枸杞洗好备用。
  • 第四步:新鲜百合泡水冲洗干净。
  • 第二步:淮山切成长条备用。
  • 淮山百合枸杞做法技巧/窍门/补充说明:

    淮山百合枸杞甜点具有益气养阴,补脾肺肾的效果。

    相关食材:淮山百合枸杞
    养生食疗:滋阴

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