清拌茄子
清拌茄子是【杜鹃山】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清拌茄子”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
茄子是很吸油的,今天来个无油版的,减减肥。小时候妈妈总在饭快烧好时把茄子放入锅里焖熟了,加点调料拌着吃,味道老好了,只可惜有米饭粘在里面。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:蒸 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
茄子:适量 | -- |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 香葱:适量 |
鸡精:适量 | 蒜蓉:适量 |
辣椒:适量 | -- |
清拌茄子的做法步骤
清拌茄子做法技巧/窍门/补充说明:
蒜蓉至少要提早15分钟备好,大蒜素才能出来。
相关食材:茄子