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薄荷田螺肉

菜谱编号:065-346
薄荷田螺肉是【清欢的烟火生活】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“薄荷田螺肉”。
薄荷田螺肉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

田螺肉的制取很简单,把买来的田螺放水里煮熟,用牙签就可以把田螺肉掏出来。

薄荷田螺肉主厨:清欢的烟火生活

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
田螺肉:300克--
辅助料用量
苤菜根:适量薄荷:适量
干辣椒:适量蒜:适量
姜:适量--
调味料用量
生抽:适量味精:适量
盐:适量--

薄荷田螺肉的做法步骤

  • 第三步:姜、蒜炒出香味后改中火下洗净的田螺肉加盐翻炒至熟,可以多炒一会(两分钟左右)。
  • 第四步:田螺肉炒熟后下苤菜根炒。
  • 第二步:炒锅放油,油温热后小火把辣椒段炒香,再下切碎的姜蒜末煸炒。
  • 第五步:最后放入薄荷翻炒,放生抽、味精调味即成。
  • 第一步:材料洗净,姜、蒜切碎,辣椒切段,苤菜根切段。
  • 薄荷田螺肉做法技巧/窍门/补充说明:

    苤菜根是苤菜的根。苤菜,又名大薤菜、野韭菜。形似蒜苗,叶、茎、花、根均可食用,味似韭菜。苤菜比韭菜肥嫩鲜香,根比韭菜粗壮,腌咸鲜香脆嫩,酸甜适口,胜过韭菜根。(资料来源于百度)如果没有苤菜根,用芹菜和薄荷炒出来也很美味。

    相关食材:螺肉田螺薄荷

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