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超级喜欢的下饭菜——家常五花肉炒豆角

菜谱编号:065-432
超级喜欢的下饭菜——家常五花肉炒豆角是【等待宝贝儿】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“超级喜欢的下饭菜——家常五花肉炒豆角”。
超级喜欢的下饭菜——家常五花肉炒豆角

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

1·豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静·调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。

2·豆角不适宜腹胀者食用。

3·质量好的豆角,豆荚果呈翠绿色、饱满,豆粒呈青白色或红棕色,有光泽,鲜嫩清香。有裂口、皮皱的、条过细无子、表皮有虫痕的豆角不宜购买。

超级喜欢的下饭菜——家常五花肉炒豆角主厨:等待宝贝儿

菜式制作特点
口味:其他工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
豆角:适量--
辅助料用量
五花肉:适量--
调味料用量
盐:适量酱油:适量
花生油:适量葱:适量
蒜:适量--

超级喜欢的下饭菜——家常五花肉炒豆角的做法步骤

第二步:锅内油热后加入五花肉。

超级喜欢的下饭菜——家常五花肉炒豆角做法第二步骤

第八步:待豆角表皮起皱,放入适量的盐就可以出锅了!

超级喜欢的下饭菜——家常五花肉炒豆角做法第八步骤

第六步:稍微翻她几下加入豆角,加入豆角后边翻她边加入少许的清水。

超级喜欢的下饭菜——家常五花肉炒豆角做法第六步骤

第三步:将五花肉翻她一会儿。

超级喜欢的下饭菜——家常五花肉炒豆角做法第三步骤

第七步:不用盖锅盖,勤翻动防止粘锅了。

超级喜欢的下饭菜——家常五花肉炒豆角做法第七步骤

第四步:待肉变色后加入葱、蒜末。

超级喜欢的下饭菜——家常五花肉炒豆角做法第四步骤

第五步:出蒜香后加入少许的酱油。

超级喜欢的下饭菜——家常五花肉炒豆角做法第五步骤

第一步:将洗净的豆角切段、五花肉切小块、葱蒜切末。

超级喜欢的下饭菜——家常五花肉炒豆角做法第一步骤
超级喜欢的下饭菜——家常五花肉炒豆角做法技巧/窍门/补充说明:

1·烹调前应将豆筋摘除,否则既影响口感,又不易消化!
2·食用豆角时若没有熟透,会发生中毒的!
3·豆角性味甘平,有健脾和胃、补肾止带的功效,特别适合脾胃虚弱所导致的食积、腹胀以及肾虚遗精、白带增多者食用。

相关食材:五花肉豆角

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的超级喜欢的下饭菜——家常五花肉炒豆角。

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