桂花蜜汁无花果
桂花蜜汁无花果是【籣草児】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“桂花蜜汁无花果”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
无花果的性质平和，味甘，能够健胃，清肠，消肿解毒。所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。
无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿；含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：技巧 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 新鲜无花果：4个 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 南瓜：150克 | 枸杞子：数颗 |
| 淀粉：适量 | -- |
| 调味料用量 | |
| 糖桂花：1茶匙 | 蜂蜜：1茶匙 |