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豆角土豆炖腔骨

菜谱编号:067-188
豆角土豆炖腔骨是【火舞的飘雪】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“豆角土豆炖腔骨”。
豆角土豆炖腔骨

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

每天最犯愁的事就是晚上回家吃什么?想来想去好像所有的菜都吃腻了。翻开冰箱看到有一包冷冻的肉肉,跟老公研究了好久不知道这包到底是买回来剁好的鸡腿呢还是腔骨。后来脑子终于开窍了,解冻一下不就知道了。如果是鸡腿就做小鸡炖粉条,如果是腔骨就用豆角炖!原来是腔骨,拿了一个土豆、一把豆角,最后再放点粉条子乱炖吧!写菜谱的时候我还在想,这个到底算是东北乱炖呢,还是私房菜,Q了一下老公,问他他家乡的东北乱炖是不是我做的这样,他说不是,那就是私房菜吧!

豆角土豆炖腔骨主厨:火舞的飘雪

菜式制作特点
口味:咸甜工艺:
耗时:三刻钟难度:简单
菜谱主材料
腔骨:1000克粉条:100克
土豆:1个豆角:150克
辅助料用量
蚝油:适量姜:适量
八角:适量桂皮:适量
花椒:适量干辣椒:适量

豆角土豆炖腔骨的做法步骤

  • 第六步:热锅冷油,下入冰糖炒糖色
  • 第四步:土豆洗净去皮、豆角洗净去筋
  • 第七步:糖慢慢变黄,颜色越来越深时,迅速下入排骨翻炒
  • 第八步:倒入适量酱油翻炒均匀
  • 第十一步:待粉条慢慢变软翻炒均匀后,放入适量盐、花椒面、冰糖,最重要的东东——蚝油翻匀,改小火,加盖闷煮
  • 第十三步:美味的炖腔骨出锅开动了
  • 第九步:注入适量白开水(冷水也可以),水面与腔骨持平
  • 第十二步:汤汁慢慢收干,下入蒜末,炒出蒜香味儿后迅速出锅
  • 第十步:水开后下入土豆、豆角,再放入一把粉条
  • 第五步:土豆切儿、豆切段儿或用手掰成段,大蒜切末备用
  • 第三步:焯好的腔骨用冷水冲洗干净备用
  • 第二步:冷水下入腔骨,加入八角、大料、桂皮、花椒、干辣椒、陈皮焯去血水,水开以后放入料酒再焯五分钟左右
  • 第一步:腔骨冲洗干净
  • 豆角土豆炖腔骨做法技巧/窍门/补充说明:

    1·这道菜口感很丰富,出锅时的蒜香、然后是香甜、鲜甜,真的是很美味;
    2·这道菜的特色在于:加入了蚝油提鲜,而且颜色更漂亮;
    3·用冰糖炒出来的糖色颜色更好看,但是炒糖色一定要掌握好火候,不要炒焦;
    4·我喜欢把粉条炖得烂烂的,然后当饭吃,所以所有的菜一起下入,如果有亲不喜欢配菜太软烂的话就晚点放菜,锅中注入水后,先用小火慢慢炖一下腔骨,5-8分钟后再放入配菜。

    相关食材:腔骨豆角土豆

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