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排骨炖豆角

菜谱编号:069-427
排骨炖豆角是【豆角派】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“排骨炖豆角”。
排骨炖豆角

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

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排骨炖豆角主厨:豆角派

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
油豆角:适量猪排骨:适量(或者五花肉)
土豆:2个--
辅助料用量
盐:适量油:适量
酱油:适量味素:适量

排骨炖豆角的做法步骤

  • 第三步:锅内放入油,油热后倒入排骨 翻炒5分钟 放入酱油 葱段 ,我一般不让其他的作料,我喜欢原汁原味的。
  • 第五步:放2个土豆,能让口感更好,放水 盐 味素 等调料,没过豆角就行,能把排骨顿出为宜
  • 第六步:出锅了 咯咯
  • 第一步:把豆角去掉2头,洗净 备用
  • 第二步:排骨焯好备用
  • 第四步:放入豆角翻炒至变色发蔫
  • 排骨炖豆角做法技巧/窍门/补充说明:

    排骨炖豆角是北方的人民的名菜,到了夏天都喜欢吃,油豆角是人们喜爱的优质菜豆,也是我国北方很有名气的特种蔬菜。它的色泽嫩绿,没有筋,肉很多,营养价值也很高,食用嫩荚风味不错、口感也非常好。油豆角中的蛋白质含量是一般蔬菜蛋白质含量的10倍~20倍,并含有人体所需要的18种氨基酸。除了上面讲的特点,油豆角还含有丰富的膳食纤维,多种维生素和矿物质。油豆角它独特的豆香味是其它蔬菜比不上的,可以鲜荚煮熟食用,还可以加工成优质的脱水蔬菜、速冻蔬菜,受到人们的欢迎。

    相关食材:排骨豆角

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