排骨炖豆角
排骨炖豆角是【豆角派】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“排骨炖豆角”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
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菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炖 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
油豆角:适量 | 猪排骨:适量(或者五花肉) |
土豆:2个 | -- |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 油:适量 |
酱油:适量 | 味素:适量 |
排骨炖豆角的做法步骤
排骨炖豆角做法技巧/窍门/补充说明:
排骨炖豆角是北方的人民的名菜,到了夏天都喜欢吃,油豆角是人们喜爱的优质菜豆,也是我国北方很有名气的特种蔬菜。它的色泽嫩绿,没有筋,肉很多,营养价值也很高,食用嫩荚风味不错、口感也非常好。油豆角中的蛋白质含量是一般蔬菜蛋白质含量的10倍~20倍,并含有人体所需要的18种氨基酸。除了上面讲的特点,油豆角还含有丰富的膳食纤维,多种维生素和矿物质。油豆角它独特的豆香味是其它蔬菜比不上的,可以鲜荚煮熟食用,还可以加工成优质的脱水蔬菜、速冻蔬菜,受到人们的欢迎。
答配菜谱:排骨与豆角的做法