生焗南瓜饭
生焗南瓜饭是【小春】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“生焗南瓜饭”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
南瓜的营养价值很高,。《本草纲目》说它能“补中益气”。《医林记要》记载它能“益心敛肺”。常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,有美容作用。在这收获的季节,做个金黄的南瓜饭足够应景了。
菜式制作特点 | |
口味:咸甜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
南瓜:适量 | 猪肉:适量 |
大米:适量 | 香菇:适量 |
辅助料用量 | |
姜:适量 | 葱花:适量 |
蒜:适量 | -- |
调味料用量 | |
油:适量 | 盐:适量 |
生焗南瓜饭的做法步骤
相关食材:南瓜