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简单家常菜----青椒炒肥肠

菜谱编号:072-410
简单家常菜----青椒炒肥肠是【雪峰儿】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“简单家常菜----青椒炒肥肠”。
简单家常菜----青椒炒肥肠

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

肥肠其实就是猪大肠,有润燥、补虚、止渴止血之功效。猪大肠性寒,味甘;有润肠,去下焦风热的作用。猪大肠属于脂肪及胆固醇含量较高的内脏,热量也不低,减肥期间不宜常吃。不过偶尔吃一次还是不错的。

简单家常菜----青椒炒肥肠主厨:雪峰儿

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
熟肥肠:500克--
辅助料用量
青辣椒:4个--
调味料用量
生抽:适量葱:适量
姜:适量--

简单家常菜----青椒炒肥肠的做法步骤

  • 第三步:锅里放花生油。
  • 第一步:青辣椒切成块。
  • 第五步:出锅时加点生抽调味。
  • 第二步:把买来的熟肥肠切成段。
  • 第六步:我喜欢的青辣椒炒肥肠。。。。。
  • 第四步:油热后,加葱姜爆锅,入肥肠和青辣椒煸炒。
  • 简单家常菜----青椒炒肥肠做法技巧/窍门/补充说明:

    熟肥肠中已有盐,不需再加盐,不然就太咸。

    菜谱标签:热菜午餐家常菜
    相关食材:青椒

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