养生美食~枸杞红豆沙面包
养生美食~枸杞红豆沙面包是【幽兰冷香】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“养生美食~枸杞红豆沙面包”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
枸杞：“补肾生精，养肝，明目，坚筋骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿"。《本草纲目·木部·枸杞》
枸杞不仅能增强人体免疫力、抗疲劳、还可以提高皮肤吸收养份的能力、起到美白的作用，真的是益处多多呢。我喜欢将枸杞打成细浆，用来和面做成面包戓是馒头、花卷什么的，金红的颜色很是漂亮，在口感上也没有了泡茶或是生吃的那一股子药味。并且枸杞味甜，因此在做甜味食物时，可以相对减少白糖的用量，非常的健康哦。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：烘焙 |
| 耗时：数小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 高粉：200克 | 低粉：50克 |
| 脱脂奶粉：5克 | 白糖：25克 |
| 酵母：4克 | 全蛋液：20克 |
| 盐：1克 | 玉米油：10克 |
| 枸杞：17克 | 清水：140克 |
| 辅助料用量 | |
| 枣香红豆沙：适量 | -- |