护肝防癌天然饮品——紫苷蓝柠檬蜜
护肝防癌天然饮品——紫苷蓝柠檬蜜是【shoula1978】分享的菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“护肝防癌天然饮品——紫苷蓝柠檬蜜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
那幽幽的、玫瑰色的紫，宛若夏日雨后熏染于天际深处的绚丽晚霞，流溢着神秘、高贵和迷一样的色彩——紫苷蓝。
紫苷蓝又名红苷蓝、赤苷蓝等，原产地为欧洲地中海沿岸。
紫苷蓝具有重要的医学保健作用，它含有丰富的维生素C、E、U等，是一种天然的防癌药物；同时，因其化学成份中含有半胱氨酸和优质蛋白等可协肝脏解毒的重要原素，所以，它还是重要的护肝药品，主要针对脂肪肝、酒精肝、肝脏功能障碍等常见肝病。
在10大日常健康食品中，苷蓝在防癌及护肝方面的功能遥遥领先，是目前医学界十分推崇的十字花科植物之一·
柠檬则具有生津、止渴、祛的作用，正是这炎炎夏日里人们所需要的
| 菜式制作特点 | |
| 口味：其他 | 工艺：煮 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 紫甘蓝：适量 | 柠檬：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 蜂蜜：适量 | -- |