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东北一锅炖

菜谱编号:076-280
东北一锅炖是【guoli1007】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“东北一锅炖”。
东北一锅炖
菜式制作特点
口味:其他工艺:
耗时:三刻钟难度:普通
菜谱主材料
豆角:适量--
辅助料用量
土豆:适量南瓜:适量
猪肉:适量--
调味料用量
盐:适量酱油:适量
葱:适量姜:适量
蒜:适量--

东北一锅炖的做法步骤

  • 第九步:再铺上一层肉片。
  • 第十步:盖上盖大火烧开后,转小火慢慢炖。
  • 第六步:豆角炒蔫后,放入土豆。
  • 第五步:倒点酱油调味。
  • 第八步:铺上南瓜块。
  • 第七步:填上适量清汤。
  • 第一步:豆角摘洗干净,掰成大小适当的段。
  • 第三步:锅内放油烧热,下姜蒜末爆香。
  • 第二步:土豆、南瓜分别去皮洗净,切滚刀块。
  • 第四步:放入豆角翻炒几下,撒入盐继续翻炒。
  • 第十一步:炖至原料软烂,汤汁也刚好吸收尽以后,撒上葱花关火即可。
  • 东北一锅炖做法技巧/窍门/补充说明:

    炖豆角看似简单,其实也有几点需要注意:
    1·按照科学的食用方法,食盐都应该最后放,这个菜要在开始炒豆角的时候放,这样可以很快将豆角炒蔫巴,只有把豆角炒蔫巴了再炖才好吃。
    2·有的人炖豆角要先把肉炒了,然后再放豆角,偶老公就这样干,我完全按照老妈的方法,最后放上肉,这样的肉炖出来有一种烀肉的味道,肉汁都在里面,特别香。
    3·酱油可以不放,我老妈就不放,我稍稍放点调味,也可以把酱油换成大酱,炖出来更好吃。
    4·这个汤一定要填的适量,刚好汤汁收尽,所有原料也都软烂了最好。汤多了吃起来土豆和南瓜都少了那种软面,少了原料炖不烂,中途加汤也会影响味道。这个需要根据经验还有豆角的品种来决定。
    5·炖豆角一定要炖熟,不熟的豆角有毒,这个大家都知道,但也不宜炖太长时间,时间长了,豆角就变颜色了,影响食欲。
    6·最后撒上芹菜叶会让整锅菜都变得特别清香,没有芹菜叶就像我这样撒上葱花也行。

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