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酱焖豆角土豆

菜谱编号:076-298
酱焖豆角土豆是【丹妮妮】分享的菜谱,口味属于酱香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“酱焖豆角土豆”。
酱焖豆角土豆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

夏季到了,正是豆角上市的时候,在这个季节,豆角土豆是大家餐桌上必不可少的菜之一。昨天去早市买菜,看到豆角很新鲜,就买了一些,回到家里,准备做一道东北家常菜--酱焖豆角土豆。

酱焖豆角土豆主厨:丹妮妮

菜式制作特点
口味:酱香工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
豆角:250克土豆:1个
猪肉:50克--
辅助料用量
葱丝:适量姜丝:适量
八角:1个大蒜:适量
调味料用量
李锦记甜酱:2勺黄酒:适量
白糖:适量盐:适量
清水:适量味精:适量
食用油:适量--

酱焖豆角土豆的做法步骤

  • 第一步:准备好材料,豆角洗净,撕去两角,掰成段,土豆去皮,切成滚刀块,洗去上面的淀粉,泡在水里备用·
  • 第八步:放黄酒,生抽,糖,盐煸炒。
  • 第三步:猪肉丝切片,用黄酒,淀粉稍腌一下,葱姜切丝。
  • 第四步:锅中放油烧热,先下入1个八角煸香,再下葱姜丝爆香,把肉片煸炒至变白捞出。
  • 第十步:最后出锅前放入蒜碎,稍加煸炒,就可以出锅了。
  • 第九步:放清水没过菜就可以了,调小火,盖盖焖一会,焖至汤汁收浓,豆角熟了。
  • 第二步:主要调料登场,我用的是这种,当然也可以其它的,比如豆瓣酱,黄酱,这个依个人的口味。
  • 第五步:再把豆角和土豆块倒入煸炒。
  • 第七步:放入2勺甜酱煸炒。
  • 第六步:把煸好的好的肉片放入。
  • 酱焖豆角土豆做法技巧/窍门/补充说明:

    1·忌食发芽的土豆。
    2·豆角一定要煮熟,食用生豆角或未炒熟的豆角容易引起中毒,这是由于生豆角中含有两种对人体有害的物质:溶血素和毒蛋白。

    相关食材:豆角土豆

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