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苦瓜炒肉片

菜谱编号:077-028
苦瓜炒肉片是【♀風♂】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“苦瓜炒肉片”。
苦瓜炒肉片
菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
苦瓜:350克猪肉:140克
辅助料用量
盐:适量味精:适量
白糖:适量黄酒:适量
淀粉:适量--

苦瓜炒肉片的做法步骤

  • 第九步:加少许的水,翻炒1分钟左右
  • 第一步:把苦瓜切圆片
  • 第四步:猪肉切成肉片
  • 第五步:加少许的盐,味精,黄酒,淀粉研制备用
  • 第七步:倒入肉片进行煸炒至变色后捞出备用
  • 第十一步:最后加适量的白糖,盐,味精进行调味即可
  • 第十步:倒入煸炒过的肉片一起翻炒
  • 第二步:挖空圆片里面的瓤
  • 第六步:煎锅加适量的油烧至8成热
  • 第三步:加少许的盐,腌制至出水后倒去腌出来的汁水
  • 第八步:倒入苦瓜片
  • 苦瓜炒肉片做法技巧/窍门/补充说明:

    1·苦瓜里面瓤一定要去干净,能去多干净就去多干净
    2·苦瓜为凉性,胃不好的人不宜多食用

    相关食材:苦瓜

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的苦瓜炒肉片。

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