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普宁豆酱焖红杉鱼

菜谱编号:077-997
普宁豆酱焖红杉鱼是【丫丫0219】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“普宁豆酱焖红杉鱼”。
普宁豆酱焖红杉鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

我不爱吃肉,就爱吃鱼,鱼是我家餐桌上三天两头出现的食料,和淡水鱼相比,海鱼出现的比例更高,好在深圳还算好买海鱼。前两天去鱼档买鱼,因为常去买,和老板挺熟,每次过去他都会介绍哪几种鱼较新鲜。那天的红杉鱼,我看起来好小,还是听他的,买了两条回来做。红杉鱼肉还挺嫩滑的,几乎没有细刺,做法很多,清蒸、煎、做汤、焖都可以。好久没用普宁豆酱做鱼了,当即决定用普宁豆酱焖,做好后凉了才吃,家里领导吃得赞不绝口,自信心很是膨胀阿,这海边长大的人,且从小不爱吃鱼的人,能这么评价真是难得啊。

普宁豆酱焖红杉鱼主厨:丫丫0219

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
红杉鱼:2条--
辅助料用量
蒜:适量香菜:适量
调味料用量
食用油:适量豆酱:适量
盐:适量--

普宁豆酱焖红杉鱼的做法步骤

  • 第四步:闻到蒜香味后平整的放入红杉鱼;
  • 第五步:加入适量开水,调入适量普宁豆酱和少许盐;
  • 第六步:转中小火,盖上锅盖焖;
  • 第二步:蒜头切末,香菜切段;
  • 第一步:红杉鱼洗净沥干水份,两边均匀的抹上少许盐,腌制30分钟-1小时;
  • 第八步:2分钟后揭盖;
  • 第三步:烧热炒锅,倒入少许食用油,爆香蒜末;
  • 第九步:9· 装盘上桌。
  • 第七步:焖到水变少变浓稠,加入香菜段,关火继续盖上锅盖焖2分钟;
  • 普宁豆酱焖红杉鱼做法技巧/窍门/补充说明:

    1·在第5步的时候,因普宁豆酱有一定的咸味,所以调盐的时候要注意少量甚至可以不放,视各人口味而定。
    2·在第7步焖鱼的时间长短视各人喜好而定,喜欢汤多点就焖短点,喜欢汤少点就焖久点,总之要留有一定的汤,吃鱼的时候稍稍蘸上点汤一起吃会更好吃。

    菜谱标签:热菜家常菜

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的普宁豆酱焖红杉鱼。

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