鲜笋鸡蛋饼
鲜笋鸡蛋饼是【陶然百合】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鲜笋鸡蛋饼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这道鲜笋鸡蛋饼简单易做、色泽金黄、馋人欲滴、非常美味,既可当下酒菜,又可当零食。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:煎 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鲜笋粒:200克(1/3条鲜笋) | 鸡蛋:3-4个 |
辅助料用量 | |
面粉:半杯 | 盐:少许 |
鲜笋鸡蛋饼的做法步骤
鲜笋鸡蛋饼做法技巧/窍门/补充说明:
1、笋属于低脂肪、低淀粉、高纤维的健康食品,有助消化,防止便秘。
2、过量摄入纤维素会对肠胃造成负担,严重的还会引起肠胃不适。儿童、年老体弱者、消化不良者、脾虚肠滑者不宜多食笋。