八宝粥
八宝粥是【艾美乐儿】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“八宝粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
《本草纲目》写道：“早起空腹胃虚，食粥一大碗，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙诀。”
喝粥的好处:帮助消化、增强食欲、补充体力、防止便秘、预防感冒、调养肠胃、延年益寿等功效。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：煮 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 珍珠米：适量 | 红豆：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 红米：适量 | 薏米：适量 |
| 小米：适量 | 黄米：适量 |
| 燕麦：适量 | 红枣：适量 |
| 玉米：适量 | 莲子：适量 |
| 花生：适量 | 枸杞：适量 |
| 黑米：适量 | -- |
八宝粥的做法步骤
八宝粥做法技巧/窍门/补充说明：
喝粥时，粥的温度不宜过高，否则容易烫伤食道。