杏鲍菇木耳炒肉片
杏鲍菇木耳炒肉片是【爱吃de胖子】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“杏鲍菇木耳炒肉片”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。木耳可以养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。杏鲍菇和木耳一起炒制,是非常好的养生食谱。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
杏鲍菇:150克 | 木耳:50克 |
猪肉:75克 | -- |
辅助料用量 | |
葱:10克 | 姜:5克 |
盐:4克 | 高汤:适量 |
花生油:25ML | -- |
杏鲍菇木耳炒肉片的做法步骤
杏鲍菇木耳炒肉片做法技巧/窍门/补充说明:
没有高汤,可加适量清水代替。
答配菜谱:杏鲍菇与木耳的做法