木耳炒杏鲍菇
木耳炒杏鲍菇是【tgcyy】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“木耳炒杏鲍菇”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。黑木耳中铁的含量极为丰富，为猪肝的7倍多，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。虽然这是一道素菜，但是营养超级丰富哦！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：炒 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 杏鲍菇：200克 | 水发木耳：100克 |
| 辅助料用量 | |
| 食用油：2汤匙 | 葱：1段 |
| 盐：3克 | 酱油：少许 |
木耳炒杏鲍菇的做法步骤
木耳炒杏鲍菇做法技巧/窍门/补充说明：
酱油只要加一点点就可以啦。
答配菜谱：杏鲍菇与木耳的做法