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虾仁海木耳焖饭

菜谱编号:082-80
虾仁海木耳焖饭是【kiss战女】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“虾仁海木耳焖饭”。
虾仁海木耳焖饭

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

虾仁焖饭是一款既简单又含丰富的营养,孕期妈妈食用增加碘、钙的摄入,防止肌肉抽搐、并且有利于胎宝宝的生长。

虾仁海木耳焖饭主厨:kiss战女

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
虾仁:适量海木耳:适量
大米:适量--
辅助料用量
盐:适量--

虾仁海木耳焖饭的做法步骤

  • 第七步:特点:营养丰富、浓香四溢。
  • 第四步:再放入大米和少许盐,再次煮沸。
  • 第一步:材料:虾仁、海木耳、大米
    调味:盐
  • 第三步:将海木耳放入水中,用大火烧开,煮沸5分钟。
  • 第五步:不断搅拌,煮约10分钟左右。
  • 第六步:等水快干时,放入虾仁,盖上锅盖,小火焖10-15分钟即可食用。
  • 第二步:将大米淘洗干净备用;海木耳洗净备用;虾洗净去壳、虾线。
  • 相关食材:虾仁木耳

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