第四步：把猪腰连同枸杞一起放入碗内，放姜片加适量的水，然后放入锅内钝40分钟，出锅時加盐、鸡精调味即可
第二步：锅里放水和料酒煮开，下猪腰焯出血水
第三步：把焯好的猪腰洗净切条
第一步：原料洗净备用，腰臊已叫卖肉的去掉
猪腰枸杞汤
猪腰枸杞汤是【灵草】分享的菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，作者提供了4张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“猪腰枸杞汤”。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：其他 | 工艺：炖 |
| 耗时：三刻钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 猪腰：适量 | 枸杞：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 姜片：适量 | -- |
| 调味料用量 | |
| 盐：适量 | 鸡精：适量 |
| 料酒：适量 | -- |