滋补乌鸡汤
滋补乌鸡汤是【紅紅】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“滋补乌鸡汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
乌鸡是药食同源的保健佳品,食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效,对治疗女性体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚弱等症均有疗效,并可用于肺结核、冠心病、胃溃疡、神经衰弱、小儿佝偻等症的辅助治疗。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煲 |
耗时:数小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
乌鸡:半只 | -- |
辅助料用量 | |
姜:几片 | 红枣:几颗 |
桂圆:几颗 | 薏米:少许 |
杏仁:少许 | 莲子:几颗 |
葛片:2片 | -- |
滋补乌鸡汤的做法步骤
滋补乌鸡汤做法技巧/窍门/补充说明:
1,乌鸡一定要飞水后再煲,这样可以去血水赃物。
2,乌鸡汤时间炖的越长越好喝。
相关食材:乌鸡