丝瓜炒毛豆
丝瓜炒毛豆是【徐徐罂粟】分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“丝瓜炒毛豆”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，抗病毒、抗过敏
毛豆它们可以改善脂肪代谢，降低人体中甘油三酯和胆固醇含量可以改善大脑的记忆力和智力水平毛豆中含有丰富的食物纤维，可以改善便秘，降低血压和胆固醇等等等等
所以建议大家唱吃哦当下正是毛豆成熟丝瓜上市的好季节
| 菜式制作特点 | |
| 口味：微辣 | 工艺：烧 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 丝瓜：两根 | 毛豆：一斤 |
| 辅助料用量 | |
| 小红辣椒：2只（鲜） | -- |
| 调味料用量 | |
| 盐：适量 | 生抽：适量 |
丝瓜炒毛豆的做法步骤
答配菜谱：丝瓜与毛豆的做法