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凉瓜炒肉

菜谱编号:085-879
凉瓜炒肉是【琴心剑胆】分享的菜谱,口味属于苦味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉瓜炒肉”。
凉瓜炒肉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

家里吃饭,做的最多的菜,是一些家常小炒,没有太多的花俏,没有太多的讲究,就像妈妈做的菜,这就是家的味道。在这夏日里,苦瓜是非常时令的蔬菜。有人说苦味可以解暑,所以,很多的解暑食物或药物,都略带苦味,不知道这个有没有道理,不过用在苦瓜身上,却也恰当。今天来个苦瓜炒肉,好吃的家常菜。

凉瓜炒肉主厨:琴心剑胆

菜式制作特点
口味:苦味工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
五花肉:400克--
辅助料用量
苦瓜:1根洋葱:1个
调味料用量
盐:适量生抽:适量
花生油:适量--

凉瓜炒肉的做法步骤

  • 第四步:将苦瓜,洋葱切片。
  • 第十步:沿锅边溜点清水,待苦瓜断青后,加适量的盐、生抽调味。
  • 第二步:切片的肉肉用生抽,花生油腌制一会儿。
  • 第七步:将五花肉与洋葱一起煸炒至变色
  • 第五步:起油锅,将洋葱下锅煸香。
  • 第三步:准备好苦瓜洋葱
  • 第六步:加入五花肉
  • 第十一步:苦瓜炒肉,上菜了。
  • 第一步:将五花肉切片
  • 第九步:将苦瓜和其它材料一起煸炒均匀
  • 第八步:加入苦瓜
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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的凉瓜炒肉。

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