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豉油鸦片鱼

菜谱编号:087-200
豉油鸦片鱼是【玉食贝贝】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“豉油鸦片鱼”。
豉油鸦片鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鸦片鱼是鲆鱼的别名之一,是比目鱼的一类,身体侧扁,不对称,两眼都在左侧。有眼的一侧皮肤呈暗灰色或有斑块纹,无眼的一侧皮肤为白色。鲆鱼种类繁多,广泛分布于热带或温带的海洋中,我国沿海各地也多有生产。特别是牙鲆品种是我国黄海及渤海的名贵鱼类,和比目鱼的其他品种一样是季节迎时风味名菜佳肴,肉质鲜美,含油脂量较高,特别是鳍边和皮下含有丰富的胶质。青岛俗称鸦片鱼。9月1日青岛开海了,海产品价格明显减下来了,刚出海的1斤左右重的鸦片鱼12元1斤。青岛人喜欢海鲜原汁原味,这次做个清蒸油泼的吧!

豉油鸦片鱼主厨:玉食贝贝

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
鸦片鱼:1条--
辅助料用量
葱姜:适量胡萝卜:适量
香菜:适量--
调味料用量
蒸鱼豉油:适量食用油:适量

豉油鸦片鱼的做法步骤

  • 第二步:鸦片鱼去内脏、去鳞洗净(我都是让鱼摊给加工好)。
  • 第七步:上锅蒸10分钟虚蒸3分钟出锅,拨去熟的葱姜丝。
  • 第五步:盘底铺部分葱姜丝。
  • 第三步:鱼身上片切几个斜口,撒少许料酒。
  • 第十一步:热油均匀浇到鱼身上。
  • 第六步:鱼放置盘中,上面均匀洒上葱姜丝。我家蒸锅很大了,还是放不下,只好剁成两块了。
  • 第一步:材料:鸦片鱼(鲆鱼1条),葱、姜、胡萝卜、香菜、蒸鱼豉油、食用油适量。
  • 第八步:另切葱姜丝、胡萝卜丝、香菜段,蒸鱼豉油备好。
  • 第九步:鸦片鱼滗出汁水,洒上葱姜香菜段。
  • 第四步:葱姜切丝。
  • 第十二步:倒上适量蒸鱼豉油。
  • 第十步:锅预热倒入食用油加热。
  • 豉油鸦片鱼做法技巧/窍门/补充说明:

    1、新鲜海鱼不用加味精,防止鲜味返失。
    2、因为豉油有咸味,不用加盐,口重的自己掌握吧。

    相关食材:鸦片鱼

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