第六步:、滚上芝麻就好了
第五步:从下到上慢慢推吧豆沙包上
第四步:取一點紫薯泥按扁放上豆沙
第一步:准备原料
第二步:微波炉加热紫薯成泥 加一大勺奶粉
第三步:把紫薯泥和奶粉混合,干的话加點水
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
营养贴士:
紫薯富含花青素是抗衰老的好东西
红薯中的纤维素对健康也非常有益,但是如果红薯经过油炸不仅破坏了营养价值还增加了热量导致肥胖
今天就推荐一款不用油的健康甜品
菜式制作特点 | |
口味:奶香 | 工艺:技巧 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
紫薯:适量 | 豆沙:适量 |
奶粉:适量 | -- |
第六步:、滚上芝麻就好了
第五步:从下到上慢慢推吧豆沙包上
第四步:取一點紫薯泥按扁放上豆沙
第一步:准备原料
第二步:微波炉加热紫薯成泥 加一大勺奶粉
第三步:把紫薯泥和奶粉混合,干的话加點水
提示:绝对纯天然的做法,既好看有健康,过节的时候做个这个很受欢迎尤其是小朋友们
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的健康甜点【奶香紫薯球】。
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