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骨香三鲜煲

菜谱编号:095-213
骨香三鲜煲是【barbaragaoyun】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“骨香三鲜煲”。
骨香三鲜煲

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

十分健康的一款沙煲汤品,香浓的猪骨汤,加入卷成花的鱿鱼,甘美的玉兰片,大量的菌菇,对身体大有裨益,作为晚餐食用再适合不过,温暖却不油不腻,让身体无负担。

骨香三鲜煲主厨:barbaragaoyun

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
排骨:300克玉兰片:100克
山药:200克茼蒿:30克
水发鱿鱼:200克蘑菇:50克
茶树菇:50克鸡腿菇:50克
香菇:50克滑子菇:50克
大葱:半根姜:1块
辅助料用量
盐:适量胡椒粉:适量

骨香三鲜煲的做法步骤

  • 第二步:将排骨洗干净,加入清水、胡椒粉、姜入高压锅炖煮15分钟,取汤留用。
  • 第三步:将水发鱿鱼锯上花刀,切成小块。
  • 第五步:将其他材料全部洗净,山药和大葱斜切成片。
  • 第四步:将玉兰片切成片。
  • 第一步:将所有材料准备好。
  • 第六步:将所有材料摆入沙煲中,调入盐和胡椒粉,加入排骨汤,置于火上中火煮熟即可。
  • 骨香三鲜煲做法技巧/窍门/补充说明:

    1·如果没有新鲜的菌菇,也可以用干得代替。
    2·骨汤也可以用鸡汤、浓汤宝代替,如用浓汤宝则需注意盐的用量。

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