第四步:洋葱切成块备用。
第二步:准备好孜然粒 白芝麻 辣椒。
第六步:倒入牛肉片,然后快速使其散开。捞出沥油。
第八步:下入洋葱煸她均匀。
第三步:把牛肉切成片。加入淀粉 酱油 耗油 料酒 糖 盐上浆备用。
第一步:准备好洋葱和牛肉。
第七步:锅中留底油,爆香辣椒。
第十步:快速翻她均匀即可。
第九步:下入过油的牛肉片。
第五步:锅烧热,注入油。【油量略大一些】
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
孜然牛肉也是外食点击率高的一道菜。因为喜欢吃,所以在家家经常山寨。每次都有不断的改进,经过多次试验,这次改良版的孜然牛肉适合我家的口味。。。。
牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。孜然气味甘甜,辛温无毒,具有温中暖脾、开胃下气、消食化积、醒脑通脉、祛寒除湿等功效。孜然性热,所以夏季应少食。便秘或患有痔疮者应少食或不食。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:烧 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
牛里脊肉:200克 | 洋葱:50克 |
辅助料用量 | |
白芝麻:适量 | -- |
调味料用量 | |
酱油:适量 | 蚝油:适量 |
料酒:适量 | 辣椒:适量 |
盐:适量 | 糖:适量 |
孜然粒:适量 | 黑胡椒粉:适量 |
第四步:洋葱切成块备用。
第二步:准备好孜然粒 白芝麻 辣椒。
第六步:倒入牛肉片,然后快速使其散开。捞出沥油。
第八步:下入洋葱煸她均匀。
第三步:把牛肉切成片。加入淀粉 酱油 耗油 料酒 糖 盐上浆备用。
第一步:准备好洋葱和牛肉。
第七步:锅中留底油,爆香辣椒。
第十步:快速翻她均匀即可。
第九步:下入过油的牛肉片。
第五步:锅烧热,注入油。【油量略大一些】
加入肉片后要快速翻炒。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的改良版的孜然牛肉。
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