第九步:加入所有材料即可上桌。
第六步:西兰花切成小朵,洗净沥水;入沸水锅中汆烫变色,随即捞出浸在冰水中。
第七步:甜玉米、白玉菇、娃娃菜、鲜虾洗净沥水;杏鲍菇洗净切片。
第一步:将鱿鱼的表皮撕掉,掏出肚内类似塑料片的脊椎骨、白色粘膜。
第八步:原汁上汤、淡奶倒入煲锅中,调少许盐搅匀,煮开作锅底。
第二步:剖开,里面朝外,呈45度角、轻划斜刀;划完后以之前的划线呈90度角、轻划斜刀。
第四步:锅置火上水烧沸,放入鱿鱼片汆烫,鱿鱼片卷曲立即捞起,浸泡在冰水里待用。
第五步:香菇去蒂洗净,划花刀。
第三步:将划好的鱿鱼片先切成条,再切成片。