西兰花鸡丸汤
西兰花鸡丸汤是【A苹果小厨】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西兰花鸡丸汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
做给自已的午餐,没有放油,只在出锅时滴入芝麻油和撒入胡椒粉,清淡淡且营养丰富,味道也不错哦!
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:烧 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鸡丸:适量 | 西兰花:适量 |
胡萝卜:适量 | -- |
辅助料用量 | |
胡椒粉:适量 | 盐:适量 |
鲜鸡汁:适量 | 芝麻油:适量 |
西兰花鸡丸汤的做法步骤
西兰花鸡丸汤做法技巧/窍门/补充说明:
1、西兰花请根据自已喜欢的熟烂程度决定煮的时间。
2、也可先炝一下锅,再加水和鸡丸炖煮。
3、如有鲜鸡汤加入,味更美。
4、胡椒粉,我喜欢多放点。
养生食疗:皮肤干燥