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【香菜爆炒羊肉】

菜谱编号:101-263
【香菜爆炒羊肉】是【丫丫0219】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【香菜爆炒羊肉】”。
【香菜爆炒羊肉】

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

冬天是吃羊肉的最佳季节,羊肉味甘而腻,性温而不燥,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等功效,因而羊肉历来被国人看成冬天进补的主要食物。“冬不羊精,春必病瘟”,所以冬季就得多补精气,才能御风寒,提高身体免疫力。

羊肉虽是好东西,但它特有的羊臊味,有人爱也有人怕,我就特怕那味儿,不过没关系,花椒、孜然就是很好的去羊臊味的调料。如果害怕炖羊肉时的味儿会在家里久久不散,那就和我一样用涮火锅的羊肉片来爆炒吧,冬天在冰箱里存上一两盒,想吃的时候就拿出来,不用解冻马上就能做,先煮上一锅花椒水,然后下羊肉片快速烫变色,然后加干辣椒、姜、香菜一起爆炒,适量的盐和少许的生抽调味,当然可别忘了关键的孜然粉,如果不喜欢香菜换成大葱又是另一番风味。

【香菜爆炒羊肉】主厨:丫丫0219

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
羊肉片:一盒--
辅助料用量
香菜:适量干辣椒:适量
花椒粒:适量--
调味料用量
盐:适量生抽:适量
孜然粉:适量食用油:适量

【香菜爆炒羊肉】的做法步骤

  • 第六步:烧热炒锅,放姜丝、干辣椒爆香;
  • 第三步:大火将锅中的水烧开后,转中小火,盖上锅盖煮10分钟;
  • 第九步:调入适量的盐、生抽和孜然粉,快速炒匀即可。
  • 第七步:将羊肉倒入炒锅;
  • 第五步:羊肉快速烫变色立即捞出沥水备用;
  • 第四步:花椒水煮好后,下羊肉卷;
  • 第二步:锅中倒足够量的水,放入花椒粒;
  • 第一步:姜去皮切丝,干辣椒切段,香菜去黄叶洗净切段;
  • 第八步:将香菜倒入炒锅;
  • 【香菜爆炒羊肉】做法技巧/窍门/补充说明:

    1·羊肉不需要解冻;
    2·用花椒水烫羊肉片有去羊臊味的作用,烫的时候一定要速度快,变色就马上捞起来,不用烫得很熟,不然再炒就老了;
    3·羊肉已烫至断生,下油锅炒也要动作快。

    相关食材:羊肉香菜

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