鲜美的竹荪鸡蛋汤
鲜美的竹荪鸡蛋汤是【微笑雨(菱桐)】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鲜美的竹荪鸡蛋汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等,具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;竹荪营养丰富,香味浓郁,滋味鲜美,自古就列为“草八珍”之一。竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;提高机体的免疫抗病能力;补气养阴,润肺止咳,清热利湿。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煮 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
竹荪:适量 | 鸡蛋:1个 |
葱:适量 | 姜:适量 |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 芝麻油:适量 |
鲜美的竹荪鸡蛋汤的做法步骤
鲜美的竹荪鸡蛋汤做法技巧/窍门/补充说明:
1·竹荪性凉,脾胃虚寒者、腹泻者不宜多吃。
2·干品烹制前应先用淡盐水泡发10分钟,并剪去菌盖头(封闭的一端),受不了其怪味的,最好去除竹荪的花朵部分(网状部分,花朵是竹荪香味比较集中的地方),只保留茎部。注意不要放在日光直射的地方和高温潮湿的地方,开封时请尽快食用。