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烩烤羊腿肉

菜谱编号:102-413
烩烤羊腿肉是【Alvin的美味厨房】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“烩烤羊腿肉”。
烩烤羊腿肉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

爸妈从海南寄来了几支羊腿肉,说到海南的羊肉真是很有特色的,能焯能炖,最好吃的莫过是羊皮,粘滑弹嫩,羊肉也是非常多汁。海南的水土养出的羊都不长膘,比起新疆、内蒙的羊那是秀气很多,不过同时肉质也有所不同,且几乎没有腥气。是说腥气不好吗?倒也不是,北方羊肉的做法还真离不开羊肉本身的味道,我甚至也不觉得是腥气,做抓饭抑或清炖配上胡萝卜,都是很完美的搭配。海南的羊肉因味薄可做冷盘食用,亦可连皮下锅慢炖,北方没连皮的吃法,可能羊的身材魁梧都去做了皮鞋或大衣吧,呵呵~一锅casserole,咱们正式入冬!~

烩烤羊腿肉主厨:Alvin的美味厨房

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
羊腿:适量洋葱:适量
连枝小番茄:适量extra virgin olive oil:适量
胡萝卜:适量--
辅助料用量
土豆:适量小葱:适量
新鲜百里香:适量高汤(牛肉或鸡肉高汤均可):适量
调味料用量
干白葡萄酒:适量bay leaf:适量
现磨黑胡椒:适量kosher salt:适量

烩烤羊腿肉的做法步骤

  • 第七步:Enjoy!
  • 第五步:放入百里香,覆锡纸并扎数个小孔透气,入烤箱180度上下火2h。
  • 第六步:待肉皮软嫩粘滑即可出锅,酱汁亦可配白饭撒少许小葱绿。
  • 第二步:随后加入胡萝卜、小番茄、蒜瓣翻炒至焦黄时加入羊肉炒至表面略带焦糖色。
  • 第一步:羊肉表面涂抹黑胡椒和kosher salt静置片刻,预热铸铁锅,入橄榄油翻炒洋葱。
  • 第四步:略收汁加入土豆块、一只红辣椒。
  • 第三步:倒入高汤、红酒。烤箱预热180度。
  • 菜谱标签:热菜常见菜式
    相关食材:羊腿肉

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