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菠菜手擀面

菜谱编号:104-809
菠菜手擀面是【玉食贝贝】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分15个步骤,作者提供了15张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“菠菜手擀面”。
菠菜手擀面

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

考古发现与史料证明,面条起源于中国,已有四千多年的制作食用历史。面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富,即可主食又可快餐的健康保健食品,早已为世界人民所接受与喜爱。可考的关于面条的最早文字记录是东汉时期的中国。2005年,中国社会科学院考古研究所研究员叶茂林在青海省民和县喇家遗址(约4000年前被地震掩埋)中发现了距今有4000多年历史的面条,长约50厘米,宽0·3厘米,由粟制成,有最早的文字和实物佐证,很明显面条是起源于中国。

手擀面是小时候妈妈经常做给我们吃的,现在我也做来给孩子们吃,再加入鸡蛋和菠菜汁,营养更全面,家人健康是天下母亲最大的心愿。

菠菜手擀面主厨:玉食贝贝

菜式制作特点
口味:原味工艺:技巧
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
面粉:500克鸡蛋:2个
菠菜:100克水:适量
辅助料用量
盐:10克--

菠菜手擀面的做法步骤

第四步:菠菜和100毫升水加入料理機打成菜泥。

菠菜手擀面做法第四步骤

第一步:材料:面粉500克,鸡蛋2个,盐10克、菠菜100克,水适量。

菠菜手擀面做法第一步骤

第十三步:用擀面杖卷起来,再折叠成10公分左右宽度,每折叠一层就扑一层面粉。

菠菜手擀面做法第十三步骤

第二步:菠菜摘洗干净。

菠菜手擀面做法第二步骤

第九步:和好的面团根据自家面板大小分成均匀的等份放置面板。

菠菜手擀面做法第九步骤

第十二步:擀好的面片。

菠菜手擀面做法第十二步骤

第三步:洗净的菠菜吸入开水锅中过一遍去除草酸。

菠菜手擀面做法第三步骤

第十一步:每擀几次就撒一些干粉,避免粘连。

菠菜手擀面做法第十一步骤

第十步:取一块面团用擀面杖来回左右翻转滚动擀面杖擀成薄片。

菠菜手擀面做法第十步骤

第五步:菠菜汁倒入面包機桶,再磕入两个鸡蛋。

菠菜手擀面做法第五步骤

第十五步:拿起上层轻轻抖一下,面条就好了,摆在板上或者搭在擀面杖上,等待下锅煮面就好了。

菠菜手擀面做法第十五步骤

第十四步:切成细条状。

菠菜手擀面做法第十四步骤

第八步:和好的面团成光滑的球形或半球形。

菠菜手擀面做法第八步骤

第七步:加入面粉启动和面程序没有面包機或者和面機就手工和面也可以。

菠菜手擀面做法第七步骤

第六步:加入食盐。

菠菜手擀面做法第六步骤
菜谱标签:家常菜主食素食
相关食材:菠菜

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的菠菜手擀面。

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