苏打饼干~孕早期妈妈的小零食~
苏打饼干~孕早期妈妈的小零食~是【柳柳0001】分享的菜谱，口味属于奶香，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“苏打饼干~孕早期妈妈的小零食~”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
准备要个马宝宝，所以最近再看一些孕期调养的书，自己学着做一些，好在怀孕的时候可以做给自己吃，比较安全卫生~~~新学的知识是，在孕早期也就是1-3个月的时候，由于雌孕激素水平的升高，胃酸分泌也会增加，有些准妈妈会有胃、食管烧心的感觉。可以试着早上醒来先吃一点苏打饼干类碱性的点心，再起床刷牙。所以为了首先能够顺利的度过此关，准备好材料，马上动手啦~~~
| 菜式制作特点 | |
| 口味：奶香 | 工艺：烘焙 |
| 耗时：数小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 面包粉：400克 | 奶粉：50克 |
| 牛奶：150克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 酵母：3克 | 小苏打：3克 |
| 黄油：50克 | -- |
苏打饼干~孕早期妈妈的小零食~的做法步骤
苏打饼干~孕早期妈妈的小零食~做法技巧/窍门/补充说明：
1、饼干比较干，不宜多吃，吃多了容易上火，最好吃完后在这一天里吃点水果。
2、此配方适合孕妇妈妈的营养配方，少盐少糖，如果一般人喜欢吃些咸甜口的，可以放些或者糖，以及炼乳什么的，孕妇还是要清淡为好。