滋补湛江鸡煲
滋补湛江鸡煲是【一抹水蓝】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“滋补湛江鸡煲”。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：煲 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 湛江鸡：一只 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 沙参：一条 | 玉竹：8克 |
| 党参：一条 | 枸杞：10克 |
| 红枣：6-8枚 | 五指毛桃：5公分长两段 |
| 竹荪：5-10条 | 百合：8片左右 |
| 莲子：约8粒 | 虫草花：10克 |
| 花菇：2只 | -- |
| 调味料用量 | |
| 盐：适量 | -- |
滋补湛江鸡煲的做法步骤
滋补湛江鸡煲做法技巧/窍门/补充说明：
此汤健脾益气，润肺止咳润燥，除内热消渴。
还可加入南北杏，怀山，茨实，薏米同煲。