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养肝散

菜谱编号:107-268
养肝散是【微笑雨(菱桐)】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“养肝散”。
养肝散

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

养肝散,为北京卫视《600年的养生秘诀》节目沈绍功先生推出的养生秘方,对人养肝非常好!养肝柔肝健脾。其中:当归、白术:养肝柔肝、柴胡舒肝理气、白扁豆健脾。

养肝散主厨:微笑雨(菱桐)

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
白扁豆:适量当归:适量
白芍:适量--
辅助料用量
开水:适量蜂蜜:适量

养肝散的做法步骤

  • 第五步:白扁豆打成粉。
  • 第六步:白芍打成粉。
  • 第一步:材料如图。
  • 第八步:四粉用小勺子划圈混合均匀。
  • 第四步:柴胡放入粉碎机打成粉。
  • 第九步:用瓶子装好。
  • 第二步:依次分类拆包装。白芍折成小片。
  • 第七步:当归打成粉。
  • 第十步:服法:每晚睡前水送服。取粉3克,倒入小碗里,冲点开水,加点蜂蜜调了喝。
  • 第三步:当归剪成小片。
  • 养肝散做法技巧/窍门/补充说明:

    1没条件打成粉的,直接煮成水,不怕苦的直接喝。怕苦的,搁点蜂蜜。
    2对人适合,尤其女士更适合(肝为本),小孩忌服。
    3当归、白芍、柴胡、白扁豆要1:1:1:1等份。

    菜谱标签:家常菜汤类汤羹

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的养肝散。

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