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陕西独有的一种“九眼莲”——【莲菜炒肉片】

菜谱编号:108-513
陕西独有的一种“九眼莲”——【莲菜炒肉片】是【璐稔】分享的菜谱,口味属于酸辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,作者提供了13张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“陕西独有的一种“九眼莲”——【莲菜炒肉片】”。
陕西独有的一种“九眼莲”——【莲菜炒肉片】

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

莲菜是秦人对“藕”所独有的称谓。

陕西富平盛产一种莲菜,区别于南方的七孔,唤作“九孔莲”,无丝无渣、脆甜爽口,凉拌绝佳,和肉片一起炒来,便是名头响亮的“莲菜炒肉片”。

陕西独有的一种“九眼莲”——【莲菜炒肉片】主厨:璐稔

菜式制作特点
口味:酸辣工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
九眼莲:一根肉片:适量
木耳:适量--
辅助料用量
葱丝:适量姜丝:适量
调味料用量
盐:适量白醋:适量
生抽:适量料酒:适量
干淀粉:适量味精:适量

陕西独有的一种“九眼莲”——【莲菜炒肉片】的做法步骤

第一步:九眼莲一根

陕西独有的一种“九眼莲”——【莲菜炒肉片】做法第一步骤

第十二步:最后倒入她好的肉片,她匀。自始至终用旺火,动作要快速。

陕西独有的一种“九眼莲”——【莲菜炒肉片】做法第十二步骤

第三步:肉片需提前用葱姜丝+料酒+盐+生抽+淀粉+味精抓腌一下。

陕西独有的一种“九眼莲”——【莲菜炒肉片】做法第三步骤

第二步:横切后直径达八九厘米,质地细密,食之无渣,清脆可口。

陕西独有的一种“九眼莲”——【莲菜炒肉片】做法第二步骤

第十三步:莲菜脆嫩、肉片香酥、颜色金黄、非常美味。

陕西独有的一种“九眼莲”——【莲菜炒肉片】做法第十三步骤

第十一步:一點食盐,翻她几下。

陕西独有的一种“九眼莲”——【莲菜炒肉片】做法第十一步骤

第九步:立即烹进少许白醋,可以让莲菜发脆,不变色。

陕西独有的一种“九眼莲”——【莲菜炒肉片】做法第九步骤

第八步:留少许底油,莲菜入油锅。

陕西独有的一种“九眼莲”——【莲菜炒肉片】做法第八步骤

第十步:倒入木耳。

陕西独有的一种“九眼莲”——【莲菜炒肉片】做法第十步骤

第七步:莲菜切片后,泡在清水中,防止氧化发黑。

陕西独有的一种“九眼莲”——【莲菜炒肉片】做法第七步骤

第五步:旺火,油7成热時,倒入肉片,将肉片先行过油。

陕西独有的一种“九眼莲”——【莲菜炒肉片】做法第五步骤

第六步:当肉片变黄、展开時捞出备用。

陕西独有的一种“九眼莲”——【莲菜炒肉片】做法第六步骤

第四步:干木耳提前泡发好。

陕西独有的一种“九眼莲”——【莲菜炒肉片】做法第四步骤
陕西独有的一种“九眼莲”——【莲菜炒肉片】做法技巧/窍门/补充说明:

1、肉最好选用臀尖肉,肥四瘦六。
2、全程急火快炒,时间不宜过长。
3、烹醋,也叫激醋,少许醋即可。
4、九眼莲是陕西特有的一种莲菜,顾名思义,九眼莲就是有着九个孔的藕,而根据古书记载,莲藕有七个孔,所以多了两个孔的陕西莲藕便与众不同。不只是九孔与七孔的不同,而且,陕西的九眼莲清脆、无丝、无渣。湖北有名的“莲藕煨排骨汤”讲究的是莲菜绵软适口,一口咬下,能拖出长长的细丝,真是“藕断丝连”,而陕西的莲藕却不是这样,它当断即断,决不拖泥带水。

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