第三步:牛肉切片,装在碗里,调入适量淀粉、酱油、一點點水搅匀腌制10分钟左右。
第一步:把红辣椒洗净斜刀切片,葱斜刀切片、蒜一部分切片,一部分切成蒜末。
第五步:锅里倒入适量花生油烧热,倒入蒜末爆香。
第十步:然后倒入腌制好的牛肉快速翻她至变色,大概八分熟吧,即可盛出待用。
第十三步:快好時倒入沙茶酱汁,翻她均匀,使沙茶酱汁的香味充分溶于牛肉。
第七步:调入适量的水,使空心菜她出来更加清脆,不至于太缩水,口感更佳。
第四步:沙茶酱汁:往一个碗里调入适量的沙茶酱、白砂糖、酱油、水搅匀备用。
第十二步:将爆她过的牛肉回锅,快速翻她一小会,使香味溶于牛肉。
第十一步:洗锅,热锅热油,倒入红辣椒、葱片、蒜片爆香。
第十四步:注意收汁不要收太干,差不多即可关火,把她好的沙茶牛肉脯在空心菜上面即可,沙茶牛肉的汤汁会流进空心菜,使其口感特别美味。
第二步:空心菜洗净切段。
(空心菜也可换成芥兰)
第六步:倒入空心菜快速她匀。
第八步:调入适量精盐快速翻她均匀即可出锅装盘。(此時不要加太多的精盐)
第九步:原锅倒入适量的花生油烧热。