充满维他命C与钙质饮料の【柠檬雪克】
充满维他命C与钙质饮料の【柠檬雪克】是【亚希珍祥】分享的菜谱，口味属于奶香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“充满维他命C与钙质饮料の【柠檬雪克】”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
充满维他命C与钙质的饮料，味道很香。对那些运动量大和发育中的中小学生，每天保持喝一杯疏果汁是很重要的。所以这杯【柠檬雪克】很适合当做小朋友或学生们的点心饮料哦！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：奶香 | 工艺：其他 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 柠檬：1个（中） | 鲜奶：150毫升 |
| 优格：50毫升 | 蜂蜜：1汤匙 |
| 辅助料用量 | |
| 冰块：适量 | -- |
充满维他命C与钙质饮料の【柠檬雪克】的做法步骤
充满维他命C与钙质饮料の【柠檬雪克】做法技巧/窍门/补充说明：
1）我用的柠檬是如兵乓般之大小，如大粒的就只需半粒就够了。
2）女人多喝对钙质的流失很有帮助呢！（所以我很常喝，而且我也很喜欢它滴酸酸滴味道，^-^）
相关食材：柠檬