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凉拌西兰花

菜谱编号:111-281
凉拌西兰花是【水青青】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌西兰花”。
凉拌西兰花
菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
西兰花:适量油菜:适量
辅助料用量
盐:适量辣椒油:适量
鸡精:适量蚝油:适量
香油:适量--

凉拌西兰花的做法步骤

  • 第三步:沥水待用。
  • 第九步:摆盘淋上香油即成。
  • 第六步:沥水待用。
  • 第四步:西兰花一个。
  • 第五步:西兰花掰成花朵,放进开水里焯熟。
  • 第八步:调进盐,辣椒油,鸡精,蚝油,炒匀。
  • 第一步:油菜冼净,。
  • 第二步:锅里放清水加盐烧开,放进油菜氽水。
  • 第七步:取锅不开火,倒进氽好水的西兰花,油菜。
  • 菜谱标签:家常菜凉菜
    相关食材:西兰花兰花

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