第三步：泡米水很营养的，不要倒了。用煮锅把它煮熟加入冰糖也是一款很好的饮品。
第七步：舀入两匙黑米汤和适量的白糖搅拌均匀即可食用。
第四步：香蕉去皮切成小段。
第五步：把香蕉放入搅拌機里，倒入牛奶，搅成牛奶香蕉汁。
第六步：杯子里放入一些煮好放凉的黑米饭，然后倒入牛奶香蕉汁。
第一步：黑米淘洗干净后用水泡一夜（炒只泡了五小時米饭蒸出来有點硬）
第二步：蒸笼底铺一层纱布，放入泡好的黑米用蒸锅蒸熟，然后取出放凉。
香蕉黑米露
香蕉黑米露是【清欢的烟火生活】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，作者提供了7张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香蕉黑米露”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
黑米是一种药、食兼用的大米，米质佳除煮粥外，还可以制作各种营养食品和酿酒。现代医学证实，黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血等疗效。所含营养成分多聚集在黑色皮层，故不宜精加工，以食用糙米或标准三等米为宜。
煮粥时，夏季将黑米用水浸泡一昼夜，冬季浸泡两昼夜，淘洗次数要少，泡米的水要与米同煮，以保存营养成分。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：技巧 |
| 耗时：数小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 香蕉：一根 | 黑米：300克 |
| 牛奶：一袋 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 白糖：适量 | -- |