【韭菜炒螺蛳】帮助你的肠道做运动
【韭菜炒螺蛳】帮助你的肠道做运动是【NICE2meetU】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【韭菜炒螺蛳】帮助你的肠道做运动”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
春天的菜都是绿油油的,特别赏心悦目。韭菜一年可以收割十五到二十茬,而春韭是最好的。韭菜有肠道“清道夫”的美誉,多吃韭菜能够清除体内毒素,是唾手可得的养生菜。加入一把螺蛳肉,不仅增添了鲜味,还丰富了口感。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
螺蛳肉:适量 | 韭菜:适量 |
辅助料用量 | |
油:适量 | 盐:适量 |
料酒:适量 | 姜:1片 |
蒜:1瓣 | 清水:适量 |
【韭菜炒螺蛳】帮助你的肠道做运动的做法步骤
答配菜谱:螺蛳与韭菜的做法