纤体美食〖山药泡蜜汁〗
纤体美食〖山药泡蜜汁〗是【annyscm】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“纤体美食〖山药泡蜜汁〗”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
山药对于MM们而言,是一种天然的纤体美食。它含有足够的纤维,食用后就会产生饱胀感,从而控制进食欲望。其次,山药本身就是一种高营养、低热量的食品,可以放心地多加食用,而不会有发胖的后顾之忧哟!!!
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:蒸 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
山药:适量 | -- |
辅助料用量 | |
白糖:适量 | 桂花:适量 |
纤体美食〖山药泡蜜汁〗的做法步骤
相关食材:山药