鲫鱼豆腐汤
鲫鱼豆腐汤是【朵妈的私家厨房】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鲫鱼豆腐汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
鲫鱼具有很好的催乳作用,配以豆腐,益气养血、健脾宽中,豆腐亦富有营养,含蛋白质较高,对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鲫鱼:500克 | -- |
辅助料用量 | |
豆腐:一小块 | -- |
调味料用量 | |
姜:适量 | 葱:适量 |
料酒:适量 | 盐:适量 |
鲫鱼豆腐汤的做法步骤
菜谱标签:汤类