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排骨煮四季豆

菜谱编号:116-626
排骨煮四季豆是【清欢的烟火生活】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“排骨煮四季豆”。
排骨煮四季豆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

四季豆虽然叫豆,但吃的却是它肥厚的外荚,家里妈妈种的四季豆开始收获了,于是隔三差五的妈妈都会送一些四季豆过来,四季豆肥厚脆爽,不论炒吃或煮汤百吃不厌。四季豆有调合脏腑、安养精神,益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。

排骨煮四季豆主厨:清欢的烟火生活

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:一小时难度:普通
菜谱主材料
排骨:300克四季豆:500克
辅助料用量
草果:1个姜:一块
盐:适量味精:适量

排骨煮四季豆的做法步骤

  • 第一步:四季豆放水里洗净。
  • 第五步:排骨煮熟后放入四季豆同煮10分钟。
  • 第六步:调入适量盐和味精即可食用。
  • 第二步:洗好的四季豆择去两端的筋丝后,择断成4厘米长的段。
  • 第三步:排骨冷水下锅焯一下,并洗去浮沫。
  • 第四步:煮锅放入洗好的排骨并放入适量水煮沸,并撇去浮沫后放入拍散的姜块和草果后改小火煮1小时。
  • 排骨煮四季豆做法技巧/窍门/补充说明:

    1、四季豆在烹制前应将豆筋择去,否则影响口感,又不易消化。
    2、四季豆烹制时间宜长,要保证四季豆熟透,否则会发生中毒。

    菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:排骨四季豆

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