当前位置:首页 > 菜谱大全 > 金汤玉米面饼

金汤玉米面饼

菜谱编号:117-927
金汤玉米面饼是【cao0391】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“金汤玉米面饼”。
金汤玉米面饼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

玉米面食品很多,在原来以粗粮为主的年代,这是人们的主食,现在仍是人们改善口味的食品之一。

?玉米面含有丰富的营养素。近年来,在美国和其他一些发达国家,玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品,被称为“黄金作物”。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。

金汤玉米面饼主厨:cao0391

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
细玉米面:适量--
辅助料用量
水:适量--

金汤玉米面饼的做法步骤

  • 第三步:把烫好的面用手整理成面团(注意不要太软了)
  • 第五步:整理好压成圆饼
  • 第四步:另准备一小碗清水,双手手心沾上水,取小量玉米面团在手心里团成团
  • 第六步:锅里放水烧开后转小火把饼放入,压好一个放一个。小火煮30分钟左右就好了
  • 第二步:先烧一些开水浇在玉米面里,边倒边搅成絮状(有一些干面也没事)
  • 第一步:取适量玉米面
  • 金汤玉米面饼做法技巧/窍门/补充说明:

    玉米面饼和红薯或红萝卜同煮味道会更好

    菜谱标签:家常菜主食
    相关食材:玉米玉米面

    金汤玉米面饼菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【cao0391】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的金汤玉米面饼。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜