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鸡丝荞麦凉面

菜谱编号:118-057
鸡丝荞麦凉面是【斯佳丽WH】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鸡丝荞麦凉面”。
鸡丝荞麦凉面

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

凉面是一种具有悠久历史的面食之一,尤其在炎热夏季特别受到很多人的喜爱,?吃到嘴里香麻可口凉爽极了。当天热得使人对大鱼大肉都失去胃口时,一碗制作起来简单、又凉着吃的面条,再加上那碗面上各色的配菜,当红的、绿的、黄的细丝整整齐齐地码在碟子上,你的味蕾会被挑逗起来,又会变得有食欲啦。

?今天我们选用的面条是荞麦面,它具有很高的营养价值,用它作为主食,不仅好吃而且还有这么独特的味道更健康,还可以缓解我们工作和生活的压力,有助于我们的身体健康,所以大家要经常吃哦。

鸡丝荞麦凉面主厨:斯佳丽WH

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
荞麦面:200克鸡脯肉:1块
豆芽菜:50克黄瓜:1根
辅助料用量
花生米:适量--
调味料用量
芝麻酱:适量生抽:适量
醋:适量姜蒜:适量
胡椒粉:适量辣椒油:适量
盐:适量--

鸡丝荞麦凉面的做法步骤

第七步:捞出来放入碗中;

鸡丝荞麦凉面做法第七步骤

第六步: 再立即捞出放入加有冰块的凉开水中浸泡二分钟;

鸡丝荞麦凉面做法第六步骤

第四步: 拿一小碗,将芝麻酱加入生抽和醋懈开,再加入蒜泥和盐,黑胡椒碎搅拌均匀;

鸡丝荞麦凉面做法第四步骤

第五步:锅中烧开水,下入荞麦面用筷子拨散开来煮上两, 三分钟;

鸡丝荞麦凉面做法第五步骤

第三步: 准备好其他原材料:黄瓜丝、熟花生米, 以及手撕的鸡丝、焯水的豆芽菜;

鸡丝荞麦凉面做法第三步骤

第二步:将豆芽菜焯下水;

鸡丝荞麦凉面做法第二步骤

第一步:冷水下锅, 将鸡脯肉加入两片姜一起下入, 煮熟捞出备用;

鸡丝荞麦凉面做法第一步骤

第八步:在上面依次码放菜码和调制的酱汁, 最后撒些花生粒;

鸡丝荞麦凉面做法第八步骤

第九步:这就可以端上桌啦。

鸡丝荞麦凉面做法第九步骤
相关食材:荞麦

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的鸡丝荞麦凉面。

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